http://gonaika.com/blog/ ja http://gonaika.com/blog/index.php?e=182 　4月になりました。今年の札幌は記録的な積雪量でしたが、3月になってあっという間にその姿を消しました。雪かきがなくなり喜ぶ人だけかと思ったら、運動ができなくなると残念がる人もいて、人には色々なライフスタイルがあります 今年の札幌は記録的な積雪量でしたが、3月になってあっという間にその姿を消しました。雪かきがなくなり喜ぶ人だけかと思ったら、運動ができなくなると残念がる人もいて、人には色々なライフスタイルがありますね。

　3月のごう内科アフタヌーンコンサートは国際月間で、７年ぶりにアメリカのコロラドから、ハンマーダルシマーの全米チャンピオンのジョシュア・メシック氏を招いて行いました。メシック氏は、日本と縁が深く、映画「メアリと魔女の花」や、最近では世界的にヒットしているアニメ「葬送のフリーレン」の挿入曲を担当されております。当日は過去最高の超満員のお客さんに来ていただき、彼の素晴らしい演奏を一緒に楽しむことができました。滞在中、せっかく北海道に来たので、あれこれ海鮮などの日本食をトライしてもらいましたが、モーニングで食べたコメダ珈琲のサンドイッチが一番嬉しそうでした。

　先日、サッカー日本代表とサッカー発祥の国イングランド代表との国際親善試合がサッカーの聖地ウェンブリースタジアムで行われ、日本代表が1-0の歴史的勝利を収めました。イングランド代表がアジアの国に破れるのは歴史上初めてのことだったそうです。
　私も三年前にウェンブリースタジアムのスタジアムツアーに参加したことがあります。前日に、三苫選手が在籍するブライトンまで行き、ファルマースタジアムでFAカップ準々決勝を観戦しました。三苫選手の１得点を含む5-0で勝利を収め、試合後に意気揚々とスタジアム内のスポーツバーに行き、地元のファンと話をした時に聖地ウェンブリースタジアムのことを知りました。翌日さっそくロンドンのウェンブリーを訪れ、ここで行われた世界的スポーツや音楽イベントやスーパースターたちの展示の数々に圧倒されました。その時、ウェンブリーでワールドカップ優勝を成し遂げたなでしこジャパンが壁に大きく描かれているのを見てとても感動したのを覚えています。そして、今回、男子もここの歴史の一部になりました。最近はヨーロッパの強豪国や王国ブラジルを次々に破っており、６月のワールドカップがとても楽しみですね。

　４月は花粉が本格的に舞う季節です。症状のでる前から抗アレルギー剤を服用するのが効果的ですので、お早めにご相談ください。これからの良い季節をお元気でお過ごしください。

　写真は雪解けの支笏湖です。この日は完全な凪で、支笏湖全体が青い池のようになっていました。
]]> 2026-04-06T10:51:00+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=181 今年の札幌は雪が多く、寒い冬でしたが、３月に入ってからは急に温度が上がり、あっという間に雪が溶けて春めいてきました。ようやく除雪の労からも解放され、いよいよ運動ができる季節を迎えますね。　２月は冬季五輪に沸 、寒い冬でしたが、３月に入ってからは急に温度が上がり、あっという間に雪が溶けて春めいてきました。ようやく除雪の労からも解放され、いよいよ運動ができる季節を迎えますね。

　２月は冬季五輪に沸いた月でした。日本勢は大活躍で、史上最多の24個ものメダル、うち金メダルはなんと５個も獲得しました。前回同じイタリアのトリノ大会では荒川静香選手の金メダルたった１個だったのを考えると隔世の感があります。なかでもスノーボードは金メダル４個を含む合計９個の大躍進で新たな日本のお家芸になりました。

　今回のオリンピックでは名シーンがたくさんありましたが、私の印象に残ったことを紹介させていただきます。
　それはフィギュアスケートアメリカ代表のアリサ・リュウ選手のことです。彼女は「金メダルはいらないの」と公言し、ただひたすら楽しく滑ることが目標だと話していました。とはいってもどんな選手もメダルをかけた試合では緊張は避けられないはずです。しかし、彼女は実に楽しそうにフリーを滑り終え、どんな選手よりも観客を魅了しました。金メダルのかかる最終滑走の中井亜美選手の得点が出た瞬間、自分が優勝したことよりも、中井選手の銅メダルを一緒に祝福していました。無欲の勝利とは言いますが、無欲で厳しい練習に耐えられるわけもなく、どうしたらこのような心理状態になれるのか、とても不思議に感じました。しかし彼女の生い立ちを見ると、なんとなくその秘密がわかるような気がします。父親は中国人の弁護士で、天安門事件の後にアメリカへ亡命、その後卵子提供による代理母から生まれたのがアリサ選手です。北京五輪では中国当局からの監視を受けつつ６位入賞。その後引退しエベレスト登頂や大学入学を経て現役復帰、そして今回の快挙となりました。「私には、金メダルを取れなくても、何も失うものはないの」という言葉を聞いて、なるほど、と思いましたが、実は私たち全員にも当てはまることなのかもしれない、少なくともそう考えた方がアリサ選手のように、結果にこだわらずに、やりたいことにチャレンジしながら楽しく生きられるのかもしれませんね。

　熱いオリンピックが終わったと思ったら、すぐに熱い野球のWBCが始まりました。日本は３戦3勝で東京プール首位。アメリカでの決勝トーナメント進出へ向け順調な経過です。私たちも徐々に体を動かして健やかに楽しく春を迎えましょう。

　写真は登別のアヨロ海岸の海です。コバルトブルーの海に魅了されました。
]]> 2026-03-08T22:49:22+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=180 雪が少ないと思っていたら、１月末には大雪が続き、札幌の積雪はなんと1メートルを超えてしまいました。観測史上最多は昭和14年の169cmだそうですが、想像するだけでも恐ろしいですね。　史上初の女性総理が誕生したと思 １月末には大雪が続き、札幌の積雪はなんと1メートルを超えてしまいました。観測史上最多は昭和14年の169cmだそうですが、想像するだけでも恐ろしいですね。

　史上初の女性総理が誕生したと思ったら、たった３ヶ月で解散総選挙になりました。真冬の選挙は珍しいらしく、雪による交通渋滞のせいか選挙カーや演説はほとんど見かけず、非常に静かな選挙戦が展開されている模様です。過去を振り返ると、円高で苦しみ、今は円安で苦しみ、デフレで苦しみ、今はインフレで苦しむ、のを考えると、どっちみち苦しいのが人生であれば、宮沢賢治の「雨ニモマケズ」もとい「雪ニモマケズ」の精神で逞しく生きていくほかありません。とはいえ、人は置かれている立場が違うので、それぞれの明るい未来に向かって投票できると良いですね。
　
　いよいよミラノ・コルティナオリンピックが始まります。日本は、ジャンプやスピード&フィギュアスケート、スノーボードなどでメダルが期待され、道産子もたくさん出場されるので見逃せません。珍しいところでは、今大会から始まる新種目の「山岳スキー」があります。これはスキーにシールを貼って登高したり、スキーを背負ってブーツで登ったり、登った後にスキーで滑走するという冬版のトライアスロンのような競技だそうです。スプリントや男女混合リレーもあるようなので、面白いかもしれませんね。

　我々も日々、除雪という競技に参加しておりますが、若い選手たちからパワーをもらいながら、元気で寒い冬を乗り越えていきましょう。くれぐれも転倒にはお気をつけください。筋肉痛や捻挫、打ち身の時はご遠慮なくご相談ください。

　写真は真駒内公園のオオコノハズクです。フクロウの一種だそうです。
]]> 2026-02-03T12:00:44+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=179 　新年明けましておめでとうございます。小雪の年末でしたが、寒さは本格的となりいつもの冬になりました。今年のお正月は自然災害もなく、久しぶりに穏やかに過ごせたのではないでしょうか。　私は、お正月の間、石垣 小雪の年末でしたが、寒さは本格的となりいつもの冬になりました。今年のお正月は自然災害もなく、久しぶりに穏やかに過ごせたのではないでしょうか。

　私は、お正月の間、石垣島と宮古島に行っておりました。あいにく滞在中は毎日雨でしたが、少しの晴れ間を狙ってカヤックを楽しんできました。石垣島では川平湾を予定しておりましたが北風が強く断念。何気に見つけた宮良川という川が素晴らしく、河口では海の波と戯れ、上流に遡ると見事なマングローブの森と珊瑚礁の岩礁でできた巨大な洞窟を漕ぐことができました。ところが漕ぎ終わってしばらくすると首に湿疹ができていることに気がつきました。あとで調べるとマングローブには有毒な種類があり、樹液に触れるとかぶれるとありました。ハブに噛まれなかっただけマシと考え、甘んじてステロイド軟膏のお世話になっております。宮古島ではシギラビーチというところで沖の岩礁まで漕ぐと、素晴らしい珊瑚礁が広がっておりました。気温も水温も20度以下で、風速も10m/s超と強風でしたが、シュノーケルやダイビングのグループが複数いて驚きました。物好きな人たちだなぁ、と自分を棚に上げて眺めておりました。

　年が明けてネットニュースを見ていると、アメリカがベネズエラに軍事攻撃を加え、大統領を拘束しニューヨークに連行と書いてあり、フェイクニュースかと思いましたが事実でした。年末には私がいた石垣島近海では、台湾を取り囲むように、100隻を超える中国軍艦が軍事演習を行なっており、ますます戦火が拡大しないか心配です。今こそ、世界には「和をもって尊しとなす」という日本の精神が必要なのではないでしょうか。

　今年一年、皆様のご健康とご多幸をお祈りしつつ、微力ながらお役に立てるよう頑張りたいと思います。今年もどうぞよろしくお願い致します。
]]> 2026-01-05T17:07:16+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=178 11月に雪が降って大慌てでタイヤ交換や冬支度をしたわりに、しばらく暖かい日が続いておりましたが、ついに寒波がやってきて道路がツルツルになってしまいました。いよいよ冬将軍の到来ですね。先日京都に紅葉を見に行き 大慌てでタイヤ交換や冬支度をしたわりに、しばらく暖かい日が続いておりましたが、ついに寒波がやってきて道路がツルツルになってしまいました。いよいよ冬将軍の到来ですね。

先日京都に紅葉を見に行きました。当初はどこの宿もいっぱいで、やっととれたビジネスホテルに泊まる予定でしたが、日中関係の緊張に伴う中国旅行者のキャンセルという報道を見て、ネットをチェックしていたところ、以前はなかった旅館やホテルに空きが出始めたため、南禅寺近くの宿をとることができました。棚からぼたもちとはこのことでしょうか。しかし観光地はどこも外国人でいっぱいで、紅葉のライトアップで有名な永観堂は入場待ちの列の最後尾がわからないほど並んでいたので断念しました。地元の居酒屋で大将の話を聞くと、京都でも中国をはじめとする外国資本が土地と建物を買い漁り、日本人の店はどんどん閉じているので、自分はなんとか頑張りたいという話を聞き、日本の古都にまで大きな影響が及んでいることに驚きました。また旅館のおじさんによると、あまりの外国人の多さに修学旅行生が泊まれなくなり、かわいそうだと言っておりました。来年からは１泊10万円以上の高級宿の宿泊税は500円→1万円になるらしく、いよいよ日本人には無縁な世界になりつつあります。とはいえ、悠久の京都の歴史から見れば、こうした狂想は一時の儚い夢のようなものかもしれません。世界遺産の平等院鳳凰堂にも多くの外国人旅行者が訪れ、池の向こうの本殿の大仏を一目見ようと目を凝らしておりました。そんな様子に大仏様は何を思うのかな、などと夢想しながら京都の美しい紅葉を楽しみました。

　寒さも厳しさを増し、風邪やインフルエンザが猛威をふるっております。早めの診断と治療が重要ですので、いつでもご相談ください。まもなくクリスマスとお正月がやってきます。皆様、暖かくしてお元気に良いお年をお迎えください。

　写真は京都の北野天満宮の紅葉です。丁度紅葉のピークで、陽光に輝く紅葉と落ち葉の共演がとても綺麗でした。]]> 2025-12-07T18:59:37+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=177 　紅葉もピークを過ぎ、初雪も降っていよいよ秋終盤から冬の到来を待つのみとなりました。皆さんも庭の冬囲いやタイヤ交換、除雪器具の準備などお忙しいのではないでしょうか。　先日、日本の歴史上初めて女性 初雪も降っていよいよ秋終盤から冬の到来を待つのみとなりました。皆さんも庭の冬囲いやタイヤ交換、除雪器具の準備などお忙しいのではないでしょうか。

　先日、日本の歴史上初めて女性総理大臣が誕生しました。日本は先進諸国の中でも女性議員の割合が極端に少なく、女性総理が誕生するのはずっと先だと思っておりましたが、なんとアメリカより先に達成してしまいました。この背景として、「失われた30年」とも言われる長い日本経済の停滞があり、少子高齢化、景気の低迷、所得の減少、貧困化、米不足、人手不足などなど問題が山積しております。すでに男社会の論理ではどうすることもできないところまで来ている感があり、これまでとは異質なリーダーが選ばれたのは時代の必然かもしれません。「馬車馬のように働く」というフレーズは昭和の人間には懐かしいフレーズですが、中国や韓国のような超競争社会勢力と互していくためには、昭和スピリットも悪くないかもしれません。

　しかし日本とて座して30年を過ごしていたわけではありませんでした。先日、サッカー日本代表が、王国ブラジルから初勝利をもぎ取りました。しかも0-2から試合をひっくり返しての勝利です。Jリーグが発足してからたったの30年で王国ブラジルを撃破したのです。先のワールドカップでも、強国ドイツとスペインに勝利しており、次回のワールドカップでは本当に優勝を狙える位置まで到達しました。
　そして大谷翔平です。山本、佐々木両投手を加えるべきかもしれません。大谷の活躍はもはや人間離れしており、ON時代を経て日本野球を世界の頂点まで引き上げました。これも野茂英雄から約30年です。
　スポーツ界だけではなく、あらゆる分野でこうした芽は育っているはずであり、そうした若い優秀な人材をネットでも見かけるようになりました。次なる30年は意外と期待を持てる時代が到来するかもしれませんね。

　既にインフルエンザが流行期に入っております。今月いっぱいまでインフルエンザワクチンを行い、12月からは新型コロナワクチンを開始します。ご希望の方は受付でご予約ください。ますます風邪が流行する時期ですので、暖かくしてお元気でお過ごしください。

　写真は千歳川の紅葉です。カヌーの最中に撮影しました。
]]> 2025-11-05T21:09:24+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=176 　10月になりましたが、予想通り暖かい日が続いております。支笏湖や千歳川に行ってもまだ紅葉は見られず、水を触ってもそれほど冷たくなく、鮭の遡上も本格化しておりません。これも温暖化のせいなのでしょうか。　今月の4 、予想通り暖かい日が続いております。支笏湖や千歳川に行ってもまだ紅葉は見られず、水を触ってもそれほど冷たくなく、鮭の遡上も本格化しておりません。これも温暖化のせいなのでしょうか。

　今月の4日に自民党総裁選があり、高市早苗氏が当選し、このまま史上初の女性総理大臣が誕生しそうです。世界ではサッチャー首相の時代から女性は活躍しており、しかも30~40歳代の若き指導者を見かける中、遅きに失したもののいよいよ日本でも女性が率いる時代が到来しました。そして最近のリーダーには珍しく、将来の日本像を具体的に指し示していることは若い人の希望になるのではないでしょうか。

　先日、青森に行ってきました。飛行機が離陸して20分も経つと「着陸態勢に入ります」のアナウンス。本当に近いのですね。レンタカーを走らせると沿道にはリンゴがたわわに実っており、リンゴ王国を実感しました。旅行はいつも行き当たりばったりですが、地図を眺めると三内丸山遺跡という聞き覚えのある場所を見つけたので行ってみました。この遺跡は紀元前5000年にあった縄文遺跡で、当時の竪穴式や高床式住居が再現されておりました。中でも一際目を引いたのが、栗の大木を６本の支柱で組み合わせた高さ14メートルの巨大な構造物でした。この建物は、すべて35cmの倍数で設計されており、大きな支柱は僅かに内側に傾いて互いを支え合う「内倒れ工法」方式が用いられ、なんとこの傾斜が現代工法と同じ角度だというのです。そもそもこうした巨木をどうやって運んでどうやって14メートルの高さまで積み上げることができたのか、そして最適な角度をどうやって知り得たのか、とても不思議に感じました。紀元前5000年というと、ピラミッドやストーンヘンジと同じ時代らしく、日本にもこうした巨大構造物があったことに驚くとともにとても誇らしく感じました。当時は非常に温暖で青森でも雪は少なく、海水面は現在より2-3メートル高かったそうです。その記述を読んで、当時から比べると現代は寒冷化しており、温暖化というのは、どこを基準にするかで解釈が変わってくるのではないかと感じました。

　暖かいにも関わらず、インフルエンザの発生が報告されております。すでにワクチンの予約は開始しており、接種も10月6日から開始致します。今年は流行が早そうですので、早めの接種をお勧めいたします。これからの美しい紅葉を見ながら健やかにお過ごしください。

　写真は、つがる市の高山稲荷神社です。千本鳥居が壮観でした。]]> 2025-10-05T22:58:14+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=175 　9月になりました。連日30度を超えていた史上最も暑い夏もいよいよ終わりを迎え、ようやく夜の寝苦しさから解放されホっとしている方も多いのではないでしょうか。百合や紫陽花も終わりを迎え、いよいよコスモスが秋の始まりを伝 連日30度を超えていた史上最も暑い夏もいよいよ終わりを迎え、ようやく夜の寝苦しさから解放されホっとしている方も多いのではないでしょうか。百合や紫陽花も終わりを迎え、いよいよコスモスが秋の始まりを伝えてくれます。

　お盆はお休みをいただき、四国を訪れました。四国と言えばお遍路さんですが、私の場合は各地でカヤックを漕ぐことが目的でした。初日は徳島県の海陽町という街でシーカヤックを楽しみ、夜には人生初の阿波踊りを見ることができ、その美しさと伝統に感動しました。最後は一緒に踊りましょうと言われ、簡単そうだなと参加しましたが、みっともない踊りだった気がします。２日目は仁淀ブルーで有名な高知県の仁淀川に行きました。山の中なので、あいにく宿が取れず、なんとかキャンプ場のバンガローを予約できました。バンガローには布団と流し台しかなく、シャワーとトイレはキャンパーと共用でした。夜でも30度を超える熱帯夜でしたが、エアコンのおかげで快適に眠れました。外では多くのテントが張られ、四国の方々の暑さへの耐性に驚きました。仁淀川は仁淀ブルーと言われるどこまでも透き通った青さが美しく、天国にいるような気分でした。地元の方が「ここで泳いだら他じゃ泳げないな」と言っておりましたが、まさにその通りだと思いました。３日目はカヌーイストの聖地と言われる四万十川です。地元ガイドのお勧めで、3km上流の沈下橋まで漕いだり歩いたり泳いだりして遡上し、往復6kmの工程を楽しみました。こちらも美しい清流で、川幅は広く、猛暑の中、川に浸りながら大いなる大自然に抱かれる気分でした。最終日は香川県の詫間という浦島太郎伝説の地を訪れました。ここも美しい浜辺で、ちょうど干潮時で、浅瀬の海底を歩くことができ、海亀が座礁して子供達にいじめられている情景が容易に想像できる風景でした。
　
　最近は日本各地で漕ぐ機会が増えましたが、行くたびに日本の自然のそこはかとない美しさを感じております。米騒動や物価高、政治の迷走がありますが、身近な自然を楽しみながら穏やかに暮らしたいですね。

　年末に向かい、インフルエンザワクチンやコロナワクチン定期接種を順次行う予定です。詳細が決まりましたら掲示板やホームページで案内致しますので、もうしばらくお待ちください。
北海道の爽やかな秋風を感じながら健やかにお過ごしください。
]]> 2025-09-05T19:00:54+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=174 　8月になってさらに暑くなり、今年は暑中見舞いではなく酷暑見舞いという表現が多く見られるようになりました。私も毎日訪問診療にでかけており、連日30度を超える暑さですが、不思議なことに最近は体が暑さに慣れてきたようです。<br / 今年は暑中見舞いではなく酷暑見舞いという表現が多く見られるようになりました。私も毎日訪問診療にでかけており、連日30度を超える暑さですが、不思議なことに最近は体が暑さに慣れてきたようです。

　消費税を守る与党と減税を掲げる野党の参議院選は、野党の勝利で決着がつきました。政治に関心のない国民と言われ、３連休の中日の投票日にも関わらず、前回より高い投票率だったようで、さしもの日本国民も危機感を抱いたようです。多くの国民が支持した減税政策が実現するのかどうか、一方でトランプ関税は15%に下げられる代わりに、80兆円という膨大な投資を約束しました。しかも儲けの9割はアメリカ行きだそうです。日本国民にもこれくらい大盤振る舞いをして欲しいと思うのは私だけでしょうか。
　7月5日の予言は外れましたが、7月30日にロシアのカムチャツカ半島で巨大地震と津波が発生し、日本にも津波が押し寄せて、丸1日以上津波警報が発令されました。現地からは大きな倉庫が流されたり建物が崩れたりする映像が配信され、東北大震災を思い出させる巨大地震となりました。幸い日本では大きな被害はなかったようですが、ロシアの方達の被害が心配されます。

　今年は熱中症患者さんが多く受診されます。対策は、水分や塩分を多く摂ること、体を冷やすことが基本です。私はカヌーに行くと、暑い日は川や湖や海で泳いで天然のクーラーを楽しんでおります。とても爽快です。同じことはなかなかできないと思いますが、そういった方は水風呂がお勧めです。暑い夏もお盆までと思いますので、しっかり食べてお元気でお過ごしください。

　写真は支笏湖のエゾシカです。森からひょっこり現れて鉢合わせしました。
]]> 2025-08-01T16:09:08+09:00 admin BlognPlus admin http://gonaika.com/blog/index.php?e=173 　7月になりました。北海道の夏は短いと言われますが、今年は6月から真夏日が記録されるなど、長い夏になりそうです。バラが終わりラベンダーも咲き始めていよいよ夏本番となりました。　大災害が予言されていた7月5日は無 北海道の夏は短いと言われますが、今年は6月から真夏日が記録されるなど、長い夏になりそうです。バラが終わりラベンダーも咲き始めていよいよ夏本番となりました。

　大災害が予言されていた7月5日は無事に過ぎ去りました。2011年3月11日の東北大震災を的中させたという漫画家の次なる予言だったこともあり、日本だけでなく、世界中からの観光客が7月を避けて飛行機も減便されるなど、社会現象にまでなりました。昔の時代劇などで占いや予言、疫病に恐れおののく描画がありますが、これだけ科学が発達した現代でも、人間の本質は変わらないのだなぁ、などと感じました。幸い予言は外れましたが、一方でトカラ列島では震度５を超える大地震が頻発し、島民が避難を開始したり、また鹿児島の新燃岳の噴火が続くなど、心配な事態が続いております。これ以上被害が広がらず、無事におさまることを切に願いたいと思います。

　災害だけでなく、米の価格の高騰などのインフレーションが問題になっております。折しも参議院選の真っ最中ですが、いよいよ日本人の我慢も限界に達しているようです。与党以外はすべて減税を掲げるという分かりやすい対立構造になっております。自然災害は避けられませんが、政治は自分たち国民の選択なので、少しでも住みやすい社会にできれば良いですね。

　今年の夏は本州並みに暑く、すでに例年より多くの熱中症の患者さんがいらっしゃっております。水分を多く摂り、できるだけ涼しいところで体を冷やしながら活動するよう心がけてください。今年は蝦夷梅雨もなく、晴天の日が多いので、北海道の夏を楽しみましょう。

　写真は中富良野のファーム富田のラベンダーです。暑いせいかもう満開になっていました。]]> 2025-07-07T16:41:57+09:00 admin BlognPlus admin